Depuis toujours, je suis tournée vers l'autre.
Apporter, donner, aider, etc... Tout cela est pour moi fondamental et inestimable.
Mon parcours professionnel se tourne alors vers la santé.
Depuis 16 années je travaille en tant qu'infirmière en santé mentale.
Toutes ces années m'ont permis d'acquérir des compétences spécifiques à ce domaine : l'écoute, l'empathie, la bienveillance, la congruence, la relation d'aide, la communication juste avec les personnes.
Par la suite, au détour de ma vie, j'ai découvert la sophrologie avec ses multiples bienfaits et possibilités.
J'ai alors décidé de me former à cette technique pour pouvoir en faire bénéficier les personnes au sein de ma profession les amener vers un bien être, l'apaisement et l'épanouissement.
Après un an de formation à l'Ecole du Grand Ouest, dirigé par Catherine NAULEAU, j'ai obtenu le titre de Sophrologue en juillet 2020.
J'ai alors pratiqué en tant que bénévole dans des associations (tant en séance(s) de groupe qu'en individuel).
Par la suite, je me suis formée en psychogénéalogie auprès de l'IFTD Véronique CEZARD.
J'ai obtenu le titre en psychogénéalogie en octobre 2021.
Amener toujours plus de compétences et de techniques dans l'aide à la personne me semble fondamental et essentiel.
C'est aussi pourquoi je continue à me former et à actualiser mes connaissances.
Egalement formée et spécialisée dans la prise en charge du risque suicidaire, des récidives et de la prévention du suicide.
Tout en continuant, en parallèle, mon métier d'infirmière en santé mentale, je veux permettre à tout un chacun de pouvoir évoluer ainsi que faire bénéficier ces techniques spécifiques, et adaptées à chacun.